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慢性病 - 预防

2012-12-19 09:43:43

       干预活动
       干预活动是预防慢性病最有效的手段。预防慢性病是一项全社会的系统工程,需要人们坚持锻炼和合理饮食,选择健康的生活方式。健康的生活方式,就是禁烟、限制摄入过多脂肪和盐;限量饮酒;多摄入蔬菜水果;进行适量的体育锻炼;必要的免疫接种,如乙肝疫苗用于肝癌的预防,流感疫苗、肺炎疫苗用于预防老慢支、肺心病的反复发作,糖尿病的并发症等等。

       定期体检
       要预防慢性病,应该养成定期进行体格检查的习惯。慢性病具有起初临床症状轻、病程长的特点,一部分病人初期难以发觉,往往在出现严重并发症就诊时才发现,这给慢性病的及早控制带来一定困难。因此,有必要进行定期体格检查,以便早期发现,早期治疗,防止病情加重和并发症的发生。



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